本集介紹

#台北市胡適國小校長來開講啦✨

台北市胡適國小校長 楊智堅，長期關注老師們的身心健康，
相信運動不只是鍛鍊身體，更是最好的神經舒壓方式！🏃

他常常號召同仁走出校園、騎上腳踏車，透過戶外運動釋放壓力、調整節奏，
讓教育現場多一分活力與笑容！😊✨

在專訪中，楊智堅校長也分享——
🚶‍♀️ 步行：能讓思緒沉澱、情緒穩定！
🚴 自行車：不只環保，更能培養耐力與專注力！

今天的 #Paul哥秀 邀請到 台北市胡適國小 校長 楊智堅 暢談擔任校長的心路歷程，
透過運動，他期待促進師生、家長一起共好，讓校園成為身心都健康的成長空間 🌱✨

今天下午7點，北北基地區的朋友記得鎖定 📻 FM96.9 & 官網就可即時收聽囉 😘
🔗官網傳送門：https://www.chillax969.fm/
--
Hosting provided by SoundOn