Paul哥秀

#雨港女兒鄭栗兒和基隆才子李智凱開講啦✨ 📚 新書推薦｜《基隆的氣味》（十週年新編版） 處處散發幽微古典之光，這就是基隆的魅力！ 在這裡—— 🌊 品味山海交織的氣息 ☕ 躲進雨中的咖啡館，聽海、聽風 🍜 走進街頭巷尾，嚐一口屬於港都的日常 基隆不只是雨、不只有廟口， 而是在浮光掠影、海天一色之間， 藏著耐人尋味的生活美學。 由雨港女兒 鄭栗兒、基隆女婿 鄭順聰 深情書寫， 以文字邀請你——帶著一把傘，來基隆盡情走讀、吃喝、感受這座城市的溫度。 ✨ 十週年新編版， 也是一場「基隆．文藝復興」的前奏—— 書店、藝術、氣味與返鄉青年的新能量！ ——————————我是分割線—————————— 【📖 基隆．文藝復興｜2025年8月號162期】 🌧️⚓ 基隆，像走過黑暗時代的歐洲，在雨與海之間，醞釀自己的文藝復興✨ 🚶 文｜山海間的文青漫步 四百年的山海記憶，被一間間書店溫柔收藏。 在書頁裡，聽見基隆的聲音！ 🎨 藝｜整座城市就是美術館 街區、巷弄、山丘、港邊， 藝術不再被框住，而是與生活共呼吸！ 🍲 復／腹｜尋覓基隆的氣味 和洋交會、港都滋味， 從漁港到市場，吃的是記憶，也是新潮！ 🌱 興｜雨都新勢力崛起 返鄉青年，用創意與行動， 讓基隆再次被世界看見！ ——— 這不是懷舊，是正在發生的現在。基隆，正在文藝復興ING中… 今天的 #Paul哥秀 邀請到 《基隆的氣味（十週年新編版）》作者 鄭栗兒 和 《旅讀 8月號/2025 第162期 基隆．文藝復興》企畫編輯李智凱 暢談 十週年新編版的心得以及從年輕世代的角度看基隆復興的歷程吧！ 今天下午7點，北北基地區的朋友記得鎖定 📻 FM96.9 & 官網就可即時收聽囉 😘 🔗官網傳送門：https://www.chillax969.fm/ --Hosting provided by SoundOn

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#台北市胡適國小校長來開講啦✨ 台北市胡適國小校長 楊智堅，長期關注老師們的身心健康， 相信運動不只是鍛鍊身體，更是最好的神經舒壓方式！🏃 他常常號召同仁走出校園、騎上腳踏車，透過戶外運動釋放壓力、調整節奏， 讓教育現場多一分活力與笑容！😊✨ 在專訪中，楊智堅校長也分享—— 🚶‍♀️ 步行：能讓思緒沉澱、情緒穩定！ 🚴 自行車：不只環保，更能培養耐力與專注力！ 今天的 #Paul哥秀 邀請到 台北市胡適國小 校長 楊智堅 暢談擔任校長的心路歷程， 透過運動，他期待促進師生、家長一起共好，讓校園成為身心都健康的成長空間 🌱✨ 今天下午7點，北北基地區的朋友記得鎖定 📻 FM96.9 & 官網就可即時收聽囉 😘 🔗官網傳送門：https://www.chillax969.fm/ --Hosting provided by SoundOn

#台北中正萬華區民進黨市議員擬參選人康家瑋來開講啦✨ 尚「厚作伙」的小康－康家瑋 👋 也是你最在地的中正萬華好厝邊✌️ 🌆 正港在地囝仔 從小出生萬華迦納地區就讀於中正區，是個正宗的艋舺囝仔！ 家瑋非常熟悉在地巷弄、也理解在地居民的需求！ ⚾️ 打造中正萬華全民運動新日常 青年公園大升級，結合各式球類運動與賽事空間， 積極推廣運動公益, 運動平權，發展成運動產業基地， 讓全民都能藉由運動更健康更快樂！🏟️ 🚌 推動觀光巴士 在中正萬華推動觀光巴士，不只讓世界看見中正萬華的文化， 也讓外縣市的朋友們更認識中正萬華的生活魅力！ 無論是看景點，吃美食，還是買伴手禮，促進在地經濟發展！👍 今天的 #Paul哥秀 邀請到 台北中正萬華區民進黨擬候選人 康家瑋 聽聽他想為台北努力的想法， 希望讓中正萬華不只是運動文化的核心，也是讓旅客觀光留下回憶城市！✨ ☎️📞 電話民調唯一支持 康家瑋 中正．萬華｜尚「厚作伙」的小康－康家瑋 💪 今天下午7點，北北基地區的朋友記得鎖定 📻 FM96.9 & 官網就可即時收聽囉 😘 🔗官網傳送門：https://www.chillax969.fm/ --Hosting provided by SoundOn

#台北松山信義區民進黨市議員擬參選人郭凡來開講啦✨ 郭凡 、凡事為您！💪 🌏 國際視野 × 國會實務 郭凡曾在台灣、澳洲、美國求學，主修國際關係與全球政策戰略。 返台後進入立法院，在王定宇委員辦公室負責外交事務！ 🔥 一個人，也能改變制度 服替代役期間，在矯正機構看見制度的不合理，主動寫信陳情， 最後真的促成「矯正役停止徵集」。這讓他相信：一個人，也能推動改變！ 🏙️ 土生土長松山人，為松山信義而選 郭凡把松山信義視為「首都中的首都」， 提出清楚而具體的願景—— ✨ 國際台北 🐾 愛寵城市 🏗️ 城市新貌（老屋更新＋綠化美學） 🧠 智慧長照 🏫 友善校園 今天的 #Paul哥秀 邀請到 台北松山信義區民進黨擬候選人 郭凡 聽聽他想為台北努力的想法，讓松山信義，成為「有溫度、能安心生活」的地方！🌈✨ ☎️ 電話民調唯一支持 郭凡 松山．信義｜郭凡 凡事為您 💪 今天下午7點，北北基地區的朋友記得鎖定 📻 FM96.9 & 官網就可即時收聽囉 😘 🔗官網傳送門：https://www.chillax969.fm/ --Hosting provided by SoundOn