本集介紹

【你有強迫症嗎？】
- 您有多努力對抗強迫思考？您是否嘗試轉移注意力或不去想它呢？
- 您控制強迫思考的能力有多少？您停止或轉移強迫思考的效果如何？
- 您每天花多少時間在強迫行為上？每天做出強迫行為的頻率有多高？
- 您的強迫行為對社交、學業成就或工作能力有多大的妨礙？
- 假如被制止從事強迫行為時，您有什麼感覺？您會有多焦慮？

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情緒是基石、學習力是你的雙手，讓你抓更多。
而人生哲理或是科學哲學等等是你的眼睛，讓你可以預測不可知的世界。
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