本集介紹

簡介｜最近好多很好吃的水果都出現再冰箱裡，有芒果、鳳梨、西瓜、釋迦等等，冰鎮過後消暑又爽快，比起喝水還解渴。但水果都這麼甜，會不會越吃越多，越來越胖呢 ？

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｜ 悠活原力研發長 Ann、營養師Ariel、Cheryl ｜
🌼 每周禮拜五 / 每天10分鐘 🌼
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｜關於照顧好健康｜

嗨大家好，歡迎收聽照顧好健康。
沒錯，大家有沒有發現我們的名稱改變了。
我們決定要用「全面照顧」重新出發，我們一直都在想如何照顧別人，有沒有想過怎麼開始照顧自己，《#照顧好健康》我們希望由自己的健康意識抬頭，先學會照顧自己，在照顧身邊的所有人；也希望藉由每周一集，能夠幫助到你，甚至藉由你幫助到你身邊的人，讓我們一起照顧好健康。

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