本集介紹

上一次邀請少宗來我的節目是兩年前，當時還在疫情中，兩年過後我們各自有什麼變化？
我覺得，兩年前的我們還是很想證明自己做得到，現在的我們因為懂得自處變得柔軟更喜歡自己。

這一集我們聊如何在日復一日讓人沮喪疲憊的日常裡，覺察生活中細微的美好，在心中想像、放大，在各自微觀的世界裡，尋找人生的意義。

我跟少宗都非常喜歡一部電影「我的完美日常」，少宗觀察到男主角在戲中很斟酌自己講出來的每一句話，
如果這句話說出來沒有意義就不需要說出來，對比現在眾多的社交平台，發言變成一種生存壓力，而我們真的需要這麼多的“發言”嗎？

我們也討論人生有選擇嗎？我有小孩父母要養，我沒得選擇，沒得選擇也是選擇，我們的人生是我們想像而來的，
你的想像（意識）造就了你的選擇，你想像的未來是一條花路，你就會選擇走出一條花路，當我們有選擇權的時候心才會自由。

人生有時候就是會遇到當一扇窗關閉，另一扇窗尚未開啟之前，很像在黑夜裡的大海中游泳，你知道有個彼岸在那，
但卻不知道還要游多久，不只黑夜令人害怕，體力也會耗盡，此時我們能做的只剩下信任，信任會帶你到達彼岸，信任自己，信任你的信念。

要跟大家說抱歉，這一集因為錄音設備有狀況，收音品質不佳，但是我跟少宗都非常喜歡這一集的內容，
最後還是決定上傳到Podcast跟大家分享，我們再次體驗了不完美也是一種完美。


🧡 Perfect Days are…日復一日做著同一件事，請試著覺察今天的你跟昨天的你有什麼不一樣？潛意識會幫你決定人生中該留下的記憶，潛意識要你喜歡一個人你無法說不外面的世界狂風暴雨，我們要如何保持內心的平靜，溫柔地看待每一件事一但身處框框裡就沒有選擇權，想要有選擇權就必須在心境上對自己讓步與其把安全感緊緊握在手心，不如放掉它，迎接自由
🌿 電影「我的完美日常」Spotify 歌單
https://open.spotify.com/playlist/61jcvgXSGrrs65QAbJghI1?si=0b68e54d19094191

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