EP.215|【冒牌自信】—— 當「面具」成為你的生存本能,「自信」變成了一場表演

2026-05-29·53 分鐘

本集介紹

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在這個追求「個人品牌」的時代,我們被教導要展現價值、要自信。於是我們開始練習優雅、練習談論投資、練習在社群上發送那些「看起來很棒」的訊號。

但這種自信,往往像是一層光鮮亮亮麗的漆。當聚光燈散去,漆面底下那種巨大的空虛感,其實就是我們內心最真實的渴求。今天這集,我們不只聊現象,更要從心理學的結構,把這層皮剝開,看看它背後複雜的心理機轉,無論你是還在交友市場打拼,還是已經身處長期關係中的戀人,這集都與你息息相關。

所以感情這些事啊~ 真的都不好說啦!!
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