EP396. 擊退浪費時間的罪惡感,找回單純呼吸放鬆的片刻

2024-01-23·18 分鐘

本集介紹

想提升自信、增加說話的說服力?現在就加入天下雜誌 podcast 最新推出的「100天聲音練習」,跟著聲音教練魏世芬一起掌握發聲技巧、練習說話的藝術,讓你一開口就成功!立即訂閱: https://fstry.pse.is/65q3dg
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——


如何平衡工作與生活?一道生活的萬年難題,明明是該好好放鬆休閒時刻,腦海裡卻不斷浮現出待辦事項,不斷被害怕浪費時間的罪惡感追著跑。當你在尋找平衡點的時候,是否感受到這種無形的罪惡感呢? 這集跟大家分享我正在練習的平衡之道。

小額贊助支持: https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u
追蹤IG:https://www.instagram.com/charleneliu.host/
寫信分享你的故事/想法:mursaylife@gmail.com

Powered by Firstory Hosting