本集介紹

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讀書共和國podcast
藝術生活 ARS VITAE 25
打開生活，讓身體動一動 06｜
雲門教室成人律動學員Joy：「我希望在快樂、開心的狀態下，把身體調整得更好。」
主持／吳家恆
來賓／Joy（雲門教室成人律動學員）
播出日期 2023/2/2 Thu

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雲門舞集成立於1973年，即將滿50年。這是一個專業的舞團，立足臺灣，也登上世界各地知名場館的舞台，受到觀眾與媒體的歡迎。但是，雲門也關注一般人對自己身體的察覺、認識、相處與使用，在25年前創立雲門舞集舞蹈教室，從剛會走路的3歲小朋友，到80多歲的爺爺奶奶，雲門教室針對不同年齡的人，融會現代舞、芭蕾、武術、瑜珈，設計出不同的課程，其目的不是在讓人「學會」什麼可以向人展示的技巧，而是讓人在一堂又一堂的課程中，學會跟自己的身體相處。
多年前，雲門教室把觸角伸向成人學員，一方面因應台灣社會高齡化的趨勢，同時也讓更多的成年人為了自身健康、運動的需求，或是一償幼年習舞的心願，開設成人律動課程。這一集邀請開始上成人律動課程沒多久的Joy，分享他的想法、經驗，以及上課帶給他的喜悅與收穫。

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打開生活，讓身體動一動

01雲門舞集舞蹈教室明霏執行長：「當身與心協調了，就是你最美的樣子。」
https://open.firstory.me/story/clc6ym6mt062o010ggbem0ml5

02 雲門舞集舞蹈教室明霏執行長：「在跟身體工作的每個階段，你都會找到新的自己。」
https://open.firstory.me/story/clchjtuce0di6010ge1ajavgw

03 雲門舞集舞蹈教室呂秋燕老師：「每一個雲門老師的背後，都有好多好多的support。」
https://open.firstory.me/story/clcrdl3p604qr01yo2lkp0gyb

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