本集介紹

［此為　國語版。可另選廣東話版本］
Dear life story writer,

嗨～我是Shaya～

你是否總習慣為他人付出，
卻不懂如何對自己好？

想跟你分享一套新的思考方向，
讓你能把對他人的愛
也簡單地轉移到自己身上，
覺察你不自覺的自我傷害，
並開始為自己做你值得的事。

愛自己，
可能不再如你想像中遙不可及！

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