本集介紹

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▪️本集內容▪️
#85 姜濤教懂我的事—從姜濤的 3 個人格特質，學習成為更理想的自己及父母。
今天，我有幸請到生命輔導的導師 Jeff ，來到分享他一系列「姜濤學」文章——他眼中的姜濤，有何值得我們學習，而姜濤美好的人格特質，在我們成人的世界，可以如何培養?好等我們成為更理想的自己，而作為父母，我們可以透過甚麼方法，去幫助我們的小朋友建立這些美好的人格特質。
前往了解Jeff 的服務及「姜濤學」文章 ➡️ Jeff 的 Facebook page

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▪️節目｜媽媽成長課 ▪️
〈媽媽成長課〉是香港廣東話母職的播客節目。節目從母職切身需求出發，探討母職生活中各個課題，致力提升媽媽的生活品質及幸福感，協助現代媽媽建構理想母職生活。 逢週五更新。
已推出的系列內容：母職正念、自我照顧、生活管理、教養書、教養談、媽媽有志、婚內相處，收聽系列內容請前往 > 節目網站

▪️品牌｜理想母職生活▪️
理想母職生活 由 李心尹 Natalie 創辦的自媒體品牌，致力透過內容創作及產品支援，協助現代媽媽在母職生活中獲得自我實現、個人成長及教養自信，建構理想母職生活。
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