本集介紹

十一月底
我到台東知本
參加風潮音樂策劃的《自然醒慢活祭》
主題為「知本·森林癒：深層紓壓好眠之旅」
體驗臺東獨特的山海療癒力

我們行走在知本森林步道
親自尋找七里香的香氣
我們前進教室
自己調製七里香精油
並把森林氣息帶回日常生活中
下午我們再次前進樹群
在樹的影子下做身體的抒展
最後
用最深沉舒緩的音波環境
參加的人們可以選擇坐著或躺下
讓音波的震動深入身體
進行深層的放鬆與釋放

我帶著錄音設備
訪問了策展人&風潮音樂于蘇英企劃總監
聊聊邁入第三年的《自然醒慢活祭》
在臺東縣政府主辦之下
成為了全國第一個身心靈休閒美學品牌
但在這之前
風潮音樂明明是做唱片的
竟然開始也跨入做活動的領域？

為什麼台東是最適合推廣身心靈的城市？
432赫茲的音樂最能讓人放鬆？
這一集錄音的場域在大自然環境中
如果用耳機聽
或許能聽到森森鳴響唷

《自然醒慢活祭》
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