EP 43 讀懂你智慧手錶的HRV,它是你身心健康自我管理的好幫手

2024-02-18·42 分鐘

本集介紹

讀懂你智慧手錶的HRV,它是你身心健康自我管理的好幫手

專訪 心身自療室 林紀宇心理師

林紀宇 心理師 🔗 https://www.facebook.com/cy.mentalfit

心身自療室 🔗 https://www.facebook.com/psy.mentalfit


留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl9te1msx04ut01w6cbil3ozc/comments

Powered by Firstory Hosting