【五分鐘教養秘笈】爸媽好聊育ep29:高中-「拖延症」在想什麼?

2021-11-16·5 分鐘

本集介紹

拖延症的大腦在想什麼?為什麼孩子愛東摸摸西摸摸,導致事情總是做不完?
本集邀請到柯書林臨床心理師來跟我們分享【拖延症在想什麼?】五分鐘教養教養秘笈:

拖延症的人通常內心緊張,想要做好,執著完美,不甘願生活平淡,想要過得精彩。
建議先苦後甘或先甘後苦。
面對自己個性會帶來的副作用。


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