身為一位女性,好不容易學會如何跟『大姨媽』相處,但轉眼間又到熟齡年紀,又需要開始重新認識自己。而 #更年期 又稱為 #第二青春期,在這段期間,我們又該如何去面對它,以及舒緩不適感? 重點 ◆ 女性的辛苦 ◆ 什麼是第二青春期(更年期) ◆ 第二青春期的前哨站─症狀 ◆ 如何解決第二青春期不適 ◆ 第二青春期的蛻變 Powered by Firstory Hosting