本集介紹

天氣慢慢變冷了，日夜溫差大，大家要更加注意自己身體上的變化喔，
這一集的小編在那邊整理了好多好多的資訊一次帶給大家，
大家可以下班回家之後，泡一杯熱可可，坐在椅子上細細品味這集節目，
讓你能更好的照顧自己還有身邊的人～

【延伸閱讀】
〔2023/09/11〕康健網／登革熱病例激增！登革熱症狀、治療、傳染預防一次掌握
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〔2023/10/10〕自由時報／入秋泡溫泉溫暖又療癒 國健署6提醒：這兩類人要注意！
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〔2023/09/28〕元氣網／動作變慢又幻覺…腦退化疾病分不清？失智症VS.巴金森病差異一次懂
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〔2023/09/16〕台視新聞／慢性腎臟病只要掌握2關鍵　台灣有望擺脫「洗腎王國」之名
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〔2023/10/02〕元氣網／正確量血壓注意7重點，一圖看清坐姿！「722法則」做好血壓管理
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〔2023/09/26〕今周刊／每年4萬人急性腦中風、健保放寬給付救命藥，1年多救1600人！「3徵兆」出現做這步能降死亡率
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〔2023/09/09〕元氣網／美國研究：養狗能幫助延長壽命，還能降低2種疾病的死亡風險！
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《時間軸》
00:13 登革熱症狀症狀自我檢測、症狀、治療、預防一次掌握！
14:05 入秋泡溫泉溫暖又療癒，哪兩類人要注意？
21:00 失智症VS.巴金森病，兩者差異一次懂
27:00 慢性腎臟病掌握2關鍵 ，台灣有望擺脫「洗腎王國」
36:34 正確量血壓注意7重點，722法則做好血壓管理
41:50 每年4萬人急性腦中風！3徵兆出現後該這樣做
50:50 養狗幫助延長壽命，降低2種疾病的死亡風險

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