本集介紹

這集特別邀請專業的物理治療師 凌佩涓 (Hana) 來跟大家來談談

❍備孕跟懷孕需要做的運動

❍復健師的日常生活

❍女性的復健重點 ？

❍備孕適合做哪些運動？

❍懷孕之後適合做哪些運動？

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