備孕跟懷孕需要做哪些運動? Feat. 物理治療師凌佩涓 好孕部落第四季Ep.15

2024-09-10·33 minutes

Description

這集特別邀請專業的物理治療師 凌佩涓 (Hana) 來跟大家來談談

❍備孕跟懷孕需要做的運動

❍復健師的日常生活

❍女性的復健重點 ?

❍備孕適合做哪些運動?

❍懷孕之後適合做哪些運動?

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