本集介紹

說者與聽者，我們都無時無刻扮演著這個角色 也許一句對方覺得是玩笑的話，聽的人可能受傷很久！

佛家講身口意是有其中的道理和意義存在的。

說話其實是有著聲音的能量和共振的，當我們選擇說出什麼話的時候，可以用覺察的方式，覺察自己的心是否真的要這樣說出來嗎？覺察的同時也要帶著智慧，最簡單就是單看事件本身 就立刻做出評斷的語言，可能那只是我們根據自己的過往經驗，而每個人生命經驗那麼不同，然後 流言蜚語就發生了 讓自己先慢下來，做個觀察者 人性中的批判 指責 或是謾罵 是最簡單也是直接的方式。讓自己做一個善良的說者！


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