本集介紹

運動比記。曉佩母親被診斷出肺腺癌，之後又經歷了子宮內膜癌手術，以及因追蹤檢查發現的兩次肺腺癌。

曉佩在上集談到因為一位一起運動的姊姊而開始晨泳，這集繼續談到她因緣際會練過瑜珈，之後跟著先生一起爬山，不但能訓練肺活量，也增進夫妻感情。其實運動除了能讓身體健康，同時也是讓內心與身體連結的機會。來聽曉佩的分享。

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