牽手之聲-黛比的生命花園

今天的節目迎來了一位特別來賓——演員、作家，同時也是瑜珈老師的丁寧。她帶來了最新作品《丁寧的轉念學》。在介紹這本書之前，丁寧先分享了自己踏入演藝圈的心路歷程。她以綜藝咖的身份起步，卻常被視為俗麗的花瓶角色。這樣的定位令她心中充滿挫敗，她不斷自問：「我還能做什麼呢？」直到換了經紀公司，她才以演員的身份重新出發。任何角色她都勇於嘗試，即使在片場空等八小時，也不覺浪費，反而把這段時間化為觀察與學習的契機。對丁寧而言，「轉念」就是選擇的力量。其實，早在大學時期，她便開始接觸身心靈課程。她尋找並非空泛的理論，而是能落實於日常的實踐。《丁寧的轉念學》正是如此設計——透過 30 個轉念小練習，幫助讀者改造思考模式，突破慣性。今晚，黛比與丁寧的對話 Part 1，將帶領大家一起聆聽她們談「轉念小練習」，感受思維轉換所帶來的力量。留言告訴我你對這一集的想法：Powered by Firstory Hosting

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這集將全部播出 #卵巢癌 病友重生的病蟲害防治。重生是在2003年確診卵巢癌，治療方式包括手術、化療與標靶治療。重生在2023年7月確診卵巢癌。她原本定期追蹤巧克力囊腫，但因新冠疫情而中斷檢查。再次檢查時，囊腫已從約5至7公分增長至10至11公分。醫師在影像中察覺異樣，建議開刀確認。起初，重生並不願意接受手術，但在先生的堅持下，才配合醫師安排手術。就在手術當天，確診為卵巢癌第三期。術後，重生一度拒絕化療，但在醫師耐心勸說下，終於展開治療。當時仍有一顆腫瘤因緊貼主動脈而未能摘除，令人意外的是，這顆腫瘤後來竟消失不見。然而一年後，卻發現癌細胞轉移至支氣管，再次接受化療。重生是一名上市公司的會計，工作上追求完美、精準確實，能力備受肯定，但也因此承受巨大壓力。家庭方面，公公健康欠佳，先生需在醫院與公司間奔波，無形中也成為她的壓力來源。種種因素，或許也能解釋她罹病的心理背景。今晚，重生除了分享確診與治療的歷程，也坦言曾因術後疼痛難耐而萌生放棄念頭，但心底深處始終有著強烈的求生渴望。如今，她感恩一路走來所獲得的恩典與支持，將罹癌視為生命的重生契機，選擇告別過去，勇敢迎向每一個嶄新的日子。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/commentsPowered by Firstory Hosting