牽手之聲-黛比的生命花園
《牽手之聲網路電台-CanCheers》
｜節目名稱：黛比的生命花園 ｜
黛比是一個愛分享的人，更喜歡和人談心。不是探人隱私，而是以同理心對人有好奇心的做連結，所以節目中特別希望是經由和不同人士的對談，可以撞擊出一些火花，一些不同角度的思考。
病蟲害防治（病友訪談）：每次會邀請一位來賓分享自己生命中曾經的重大事件或失落的過程，焦點放在如何穿越、接受、擁抱的過程，希望可以帶給聽友新的視野。
運動比記：黛比近年從一個完全不運動的人到熱衷鐵人三項(游泳、騎車、跑步)運動累積了一些運動知識與結識了一些專業人士，在這單元中可以和聽友分享許多運動的經驗、方式與小撇步等等。
人生清單：邀請來賓分享自己生命中想做未完成，曾做過有遺憾的各種事項與想望是什麼，與如何可以起頭來試著完成或彌補。
｜主持人：姚黛瑋 (Debbie)｜
Debbie，姚黛瑋是個不自我設限的人。在30年前以參加「金韻獎」以歌手身分成為表演藝人。曾出過許多專輯，因為歌唱事業被大家注意，但卻因為〝檳榔姐妹花〞這個可愛的短劇本土角色在當時台灣及華人地區而家喻戶曉。之後她將注意力轉到表演事業上，在音樂劇、舞台劇、電視主持、模仿秀及連續劇上也同樣獲得成功，曾二次入圍「金鐘獎」最佳女配角，目前仍持續有許多不同的演出。
在20年前開始參加在台灣及國外的個人及專業心理成長課程，對其產生極大興趣。所以除了演藝工作之外，其他時間就持續參與課程學習，同時在忙碌的演藝工作中也抽空回到大學就讀，2014年從實踐大學家庭研究與兒童發展系畢業；目前是加拿大海文學院實習助教及心理諮商師候選人。也在台灣、中國大陸都有開課程，在專業心理成長領域中成功開創了另一番事業。由於英語、普通話及台語都十分流利，所以在個人及專業心理成長課程領域中也是一位非常受專業講師歡迎的即席口譯師。參與「生命花園」一書的翻譯。
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エピソード一覧
黛比的生命花園(534)|人生清單：卵巢癌病友—Valerie。人生清單，從瑞士開始。
加入會員，支持節目： https://cancheers-debbie.firstory.cc/join人生清單Valerie 是在2023確診卵巢癌2期，治療方式包括手術、化療、口服標靶。如果人生沒有時間、健康或預算的限制，你最想完成什麼心願？身為牙醫師的 Valerie，經歷卵巢癌的治療後，仍有許多想探索的事：去南極看企鵝、重新拿起筆記錄生活，也想和女兒一起手作、旅行，體驗不同地方的日常與文化。人生清單不只是列出夢想，更是提醒自己，生活裡還有許多值得期待的可能。這一次，跟著 Valerie 聊聊那些想做的事，也想想自己的清單上，還有哪些心願等著實現。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/commentsPowered by Firstory Hosting
黛比的生命花園(534)|病蟲害防治(6)：乳癌病友—Chloe。罹癌之後，我開始思考自己想要的人生
加入會員，支持節目： https://cancheers-debbie.firstory.cc/join病蟲害防治Chloe 在 2022 年確診雙側第二期乳癌，經歷手術、化療、放療與荷爾蒙治療。延續上集 Chloe 的生命故事，這一次，對談從罹癌後的陪伴與關係，繼續走向更深一層的自我理解。罹癌之後，Chloe 看見家人與朋友不同形式的關心，也感受到陪伴的珍貴。有些朋友卻因為害怕聽到不好的消息，漸漸不再聯絡。理解對方的顧慮之餘，她也希望大家能如常地對待自己，不必時時提醒她正在生病。那麼，面對罹癌的親友，我們該如何陪伴？除了關心，更重要的是了解對方真正的需要，不因為自己的恐懼而選擇疏遠。而在人際關係中，我們又該如何安放自己？當別人批評我們、認為我們做得不夠好時，是否也曾急著證明自己不是那樣的人，甚至因此否定自己？主持人姚黛瑋從阿德勒心理學的「課題分離」出發，與 Chloe 一起思考：別人的看法，我們可以聆聽、參考，卻不必全盤接受，更不需要讓別人的評價決定自己是誰。從學習陪伴他人，到練習理解自己，這段對談邀請我們重新思考：如何在關係中關心別人，也不忘了照顧自己。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/commentsPowered by Firstory Hosting
黛比的生命花園(534)|病蟲害防治(5)：乳癌病友—Chloe。罹癌之後，我開始思考自己想要的人生
加入會員，支持節目： https://cancheers-debbie.firstory.cc/join病蟲害防治Chloe 在 2022 年確診雙側第二期乳癌，經歷手術、化療、放療與荷爾蒙治療。延續上集 Chloe 的生命故事，這一次，對談從罹癌後的陪伴與關係，繼續走向更深一層的自我理解。罹癌之後，Chloe 看見家人與朋友不同形式的關心，也感受到陪伴的珍貴。有些朋友卻因為害怕聽到不好的消息，漸漸不再聯絡。理解對方的顧慮之餘，她也希望大家能如常地對待自己，不必時時提醒她正在生病。那麼，面對罹癌的親友，我們該如何陪伴？除了關心，更重要的是了解對方真正的需要，不因為自己的恐懼而選擇疏遠。而在人際關係中，我們又該如何安放自己？當別人批評我們、認為我們做得不夠好時，是否也曾急著證明自己不是那樣的人，甚至因此否定自己？主持人姚黛瑋從阿德勒心理學的「課題分離」出發，與 Chloe 一起思考：別人的看法，我們可以聆聽、參考，卻不必全盤接受，更不需要讓別人的評價決定自己是誰。從學習陪伴他人，到練習理解自己，這段對談邀請我們重新思考：如何在關係中關心別人，也不忘了照顧自己。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/commentsPowered by Firstory Hosting
黛比的生命花園(534)|病蟲害防治(4)：乳癌病友—Chloe。罹癌之後，我開始思考自己想要的人生
加入會員，支持節目： https://cancheers-debbie.firstory.cc/join病蟲害防治Chloe 在 2022 年確診雙側第二期乳癌，經歷手術、化療、放療與荷爾蒙治療。延續上集 Chloe 的生命故事，這一次，對談從罹癌後的陪伴與關係，繼續走向更深一層的自我理解。罹癌之後，Chloe 看見家人與朋友不同形式的關心，也感受到陪伴的珍貴。有些朋友卻因為害怕聽到不好的消息，漸漸不再聯絡。理解對方的顧慮之餘，她也希望大家能如常地對待自己，不必時時提醒她正在生病。那麼，面對罹癌的親友，我們該如何陪伴？除了關心，更重要的是了解對方真正的需要，不因為自己的恐懼而選擇疏遠。而在人際關係中，我們又該如何安放自己？當別人批評我們、認為我們做得不夠好時，是否也曾急著證明自己不是那樣的人，甚至因此否定自己？主持人姚黛瑋從阿德勒心理學的「課題分離」出發，與 Chloe 一起思考：別人的看法，我們可以聆聽、參考，卻不必全盤接受，更不需要讓別人的評價決定自己是誰。從學習陪伴他人，到練習理解自己，這段對談邀請我們重新思考：如何在關係中關心別人，也不忘了照顧自己。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/commentsPowered by Firstory Hosting
黛比的生命花園(533)|人生清單：乳癌病友—Annie。人生清單，從瑞士開始。
加入會員，支持節目： https://cancheers-debbie.firstory.cc/join人生清單2022年10月，Annie發現自己罹患三陰性一期乳癌，接著經歷兩次手術、8次化療與20次放射線治療。Annie 在經歷手術後，她心中最想完成的願望，就是和先生、孩子一起到瑞士旅行。為什麼偏偏是瑞士？一場手術中的奇妙經驗，讓這個願望有了更深刻的意義。然而，工作、孩子的學業、旅費……各種考量讓旅行遲遲沒有成行。當人生清單遇上現實生活，夢想該繼續等待，還是勇敢踏出第一步？這次與 Annie 聊聊，看看如何把心中的期待，慢慢變成真實的風景。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/commentsPowered by Firstory Hosting