本集介紹

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#59 生活效能 01｜媽媽，為何你總是不夠時間？ 孩子大了就會好？
不論是全職、在職還是半職媽媽，嚴重缺乏時間自由運用都是我們共同擁有的問題，今集內容，我想和你分享，當我們談論到母職生活中的時間不足時，「時間管理」是唯一要留意的要點嗎？甚麼是「生活效能」？而你作為聽眾，在這個系列內容中，能獲得甚麼，你能回饋甚麼？
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▪️節目｜媽媽成長課 ▪️
〈媽媽成長課〉是香港廣東話母職的播客節目。節目從母職切身需求出發，探討母職生活中各個課題，致力提升媽媽的生活品質及幸福感，協助現代媽媽建構理想母職生活。 逢週五更新。
已推出的系列內容：母職正念、自我照顧、生活管理、教養書、教養談、媽媽有志、婚內相處，收聽系列內容請前往 > 節目網站
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