本集介紹

本集金句：
「整理的奧義不在於丟棄什麼，而是留下什麼。」
「無論捨棄或持有，都是為了讓自己更幸福。」
「空間應該為未來的自己，而非過去的執著所用。」

推薦閱讀：《愛說話的房間》
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重點大綱：
開場：心理師Nana分享大掃除的心靈契機
書籍簡介：《愛說話的房間》融合整理術與療癒故事
主要角色：蔚來與會說話的物品們的故事
故事分享：無法捨棄衣物的轉變歷程
怦然心動整理法：五大步驟實現理想生活
物品的使命：釋放對過去的執著，迎向未來
結語：整理是了解自己與找回幸福的第一步

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主談人：心理師Nana

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