本集介紹

人生有熱愛事情很棒
只是如何避免自己沈迷進去但卻沒有產值的事情，
進而影響到工作進度呢？
如何拿捏休閒娛樂與工作的配比
要怎麼做
才能夠好好休息、好好工作呢？
有什麼方法可以嘗試的呢？

本集Podcast我們將來聊聊高效工作者如何防止過度沉迷喜歡卻沒產值的事情上？
分享我們的實務經驗、知識技巧，或許也可以讓您在工作中提升效能。

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