高效人生商學院

高效人生商學院

電腦玩物Esor|趙胤丞

許多人想達成的夢想很多,而人生苦短,如何用相對高效方式進行,進而讓人生豐盛精彩,「高效人生商學院」與您一起前進!

「高效人生商學院」是由知名部落客、暢銷作家、講師、編輯、電腦玩物站長Esor以及振邦顧問有限公司執行長、暢銷作家、企業培訓師、顧問、胤嚮筆記創辦人趙胤丞聯手經營。

在這個節目中,我們會根據生活、工作中的各個面向,一集討論一個情境,仔細探究其中的糾結是如何影響到我們的效能,兩位主持人都擅長高效能產出,也同時身兼多樣工作,都在思索著如何提升眾人的工作效能,「高效人生商學院」podcast因而誕生!

每週五按時收聽「高效人生商學院」podcast與您分享達成高效人生的各種面向!請勿錯過!

電腦玩物Esor
編輯|電腦玩物站長|作者|講師

📙 著作:
《高效人生工作法圖解》https://reurl.cc/r93LxE
《防彈筆記法》https://reurl.cc/yMnVe2
《電腦玩物站長的筆記思考術》https://reurl.cc/2mbqbn
《時間管理的30道難題》https://reurl.cc/W1E93y
《大腦減壓的子彈筆記術》https://reurl.cc/zNb9ea
《打開大家的 Evernote 筆記本》https://reurl.cc/le06Rq
《Evernote 100個做筆記的好方法》https://reurl.cc/0XDNxx
《比別人快一步的 Google 工作術》https://reurl.cc/XVenlR
《這些Google幫我做好的事》https://reurl.cc/NRXeZ9

🌐 網站:電腦玩物(https://www.playpcesor.com/)

趙胤丞
振邦顧問|作者|培訓師|顧問

📙 著作:
《高效人生工作法圖解》https://reurl.cc/r93LxE
《小學生高效學習原子習慣》https://reurl.cc/bEzpk3
《拆解心智圖的技術》https://reurl.cc/O4XWpD
《拆解考試的技術》https://reurl.cc/MNZEbL
《拆解問題的技術》https://reurl.cc/ER2dp0
《畫出完美心智圖超簡單》https://reurl.cc/qNmeOy

🌐 網站:振邦顧問有限公司(https://ycctraining.com/)

📧 高效人生商學院合作Mail: yinchengchao@gmail.com

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高效人生商學院|EP.0489|職人訪談|台南甜點節(與談嘉賓:台南甜點節創辦人思味哥)

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非常感謝有這難得機會訪談台南甜點節創辦人思味哥https://www.facebook.com/TainanSugarFestival/什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱:yinchengchao@gmail.com如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們:https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容!留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/commentsPowered by Firstory Hosting

高效人生商學院|EP.0488|好課推薦|【現代人的學以致用全指南|21 天建立高效學習的輸出習慣】(與談嘉賓:知識管理職人朱騏老師)

高效人生商學院|EP.0488|好課推薦|【現代人的學以致用全指南|21 天建立高效學習的輸出習慣】(與談嘉賓:知識管理職人朱騏老師)

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【新碩永傳】要換就換最好的!換個家,裝下更大的夢想。新北市永和中正大道上,稀有千坪大基地,雙棟28層凌空鋼骨制震地標,約30%左右低公設比,42-60坪寬裕空間,永和唯一認同精華好地段。了解更多: https://fstry.pse.is/7bwq96—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——非常感謝有這難得機會訪談我非常敬佩的知識管理職人朱騏老師聊聊【現代人的學以致用全指南|21 天建立高效學習的輸出習慣】https://hahow.in/courses/66b1ec128d6fcf68d451ac5e這堂現代人的學以致用全指南,將傳授你系統性的知識輸出方法,並結合獨家 AI 指令,用 21 天優化你的學習策略,高效學習、將知識運用在生活工作。課程強調藉由將過去的專業及所學知識輸出成文字,並利用定期復盤發現自己在學習過程中的缺漏,再回頭針對不足之處設定具體的學習目標,加速學習過程、提升學習效能。什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱:yinchengchao@gmail.com如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們:https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容!留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/commentsPowered by Firstory Hosting

高效人生商學院|EP.0487|新書訪談|《有底氣,無所畏:當責找到自我價值,發揮影響力》(與談嘉賓:暢銷書作家余懷瑾老師)

高效人生商學院|EP.0487|新書訪談|《有底氣,無所畏:當責找到自我價值,發揮影響力》(與談嘉賓:暢銷書作家余懷瑾老師)

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博幼秉持教育脫貧,讓知識帶希望回家的願景,致力提升偏鄉弱勢孩子的學習,讓孩童未來有選擇職業和生活的能力。博幼基金會策略主軸-教育服務-社工輔導-畢業生追蹤提供出身逆境的孩子完整陪伴,教育脫貧懇請大家一同支持❤️▶️️ https://fstry.pse.is/7fu2gq—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——非常榮幸能邀請到好朋友暢銷書作家余懷瑾老師跟我們分享最新著作《有底氣,無所畏:當責找到自我價值,發揮影響力》《有底氣,無所畏:當責找到自我價值,發揮影響力》(與談嘉賓:暢銷書作家余懷瑾老師)https://www.books.com.tw/exep/assp.php/hill1121/products/0011002587?sloc=main&utm_source=hill1121&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-202504余懷瑾,仙女老師。TED×Taipei講者,在教育圈獲獎無數的全國SUPER教師。真誠分享她為什麼離開教育圈,勇敢跨出舒適圈,轉換人生跑道,達到自我實現的目標。仙女老師二○二一年之前,擁有大家認為的鐵飯碗,是一位深受家長和學生肯定的公立高中國文老師。上課採分組模式,教學活潑,教學手法多元,重視表達能力與團隊合作。秉持的想法是幫助學生就能幫助家長,能多做一點就多做一點,能幫一個學生是一個學生,學生樂於稱呼她為「仙女」。她育有一對雙胞胎女兒,因早產缺氧,導致腦性麻痺,行動不便。求學之路乖舛,面臨學校拒收,教育局刁難的窘境。認清自己對於教育的熱愛,她想創造更多有溫度的課堂,讓世間更多有溫度的大人,毅然從公立學校辭職。在辭呈中寫道:「教育不只在學校,處處皆可為教育。」離開學校後,她到了不同的場域,見識到與高中課堂相仿的,習得無助的學習樣態。在教師研習中,老師們帶著一大疊作業,或兩兩聊天,或坐得遠遠的,百般聊賴。擅長說故事的她,讓老師們願意往前坐,改變學習的姿態。以過往的教學經驗與老師們分享班級經營的方法,鼓勵老師們重視關鍵少數,成就明星團隊,讓老師們相信自己即是愛與榜樣。在企業內訓中,學員開著電腦處理公務,小組討論空氣凝結;也有學員質疑:「學校老師能教我們什麼?」「妳又不是我們這個領域,憑什麼教我們?」她總能微笑以對,白板教學法讓學員專注於課堂。她的回饋精準到位,讓原本反對的聲音變成感謝,在回饋卡上寫下感激之詞。離職三年多,仙女老師持續發揮教育精神,沒有不能教的學員,只有不會教的老師,成為企業內訓評價「最有溫度的老師」。以生命影響生命,影響就是一輩子,她鼓勵人人看到自己的領導力,成為自己想成為的人。本書是仙女老師繼《不怕輸,就怕放棄》後,再次分享她獨特的人生經歷。她並未以悲情為訴求,而是憑藉在高中老師階段養成的當責態度,直面職場與生活。不斷跨界學習產生質變,最終成就了今日的底氣,發揮更大的影響力。【專文推薦】 (依姓氏筆畫序)簡報與教學教練、F學院創辦人 王永福國立成功大學資訊工程學系教授、PTWA理事長 蘇文鈺企業講師、作家、主持人 謝文憲【暖心推薦】(依姓氏筆畫序)城邦出版集團首席執行長 何飛鵬導演 曲全立義大醫院院長 杜元坤國立臺灣師範大學科學教育研究所名譽教授 邱美虹教育部政務次長 張廖萬堅諮商心理師、暢銷作家 陳志恆利眾公關集團董事長 嚴曉翠你從來不曉得,在什麼時間、什麼機緣下,你的一個動作、一句話、會像水中的漣漪一樣,慢慢的擴散了影響力。如果你還不知道怎麼開始,那看仙女老師的這本書,就會是您最好的開始。記得「你相信福哥就對了!」讓人動容又有勇氣的好書,福哥誠心推薦。──簡報與教學教練、F 學院創辦人 王永福底氣裡最重要的一個元素,我想講的是,因為愛,愛讓我們與孩子們產生了十足的底氣,無論失敗跌倒多少次,都可以再爬起來,直面自己的人生。──國立成功大學資訊工程學系教授、PTWA理事長 蘇文鈺讀完本書,發現仙女就是我的同行者,尤其是使命。在此引用《紐約時報》專欄作家大衛.布魯克斯在《第二座山》書中所提,第二座山值得深耕的四個面向:志業、婚姻、人生觀與使命信仰、社群等四項,我可以說:我見證仙女攀爬第二座山的歷程,也見證了她的精采。她也是所有正被困在泥淖中,畏懼、害怕、懷疑自己的朋友,最好的一盞明燈。──企業講師、作家、主持人/謝文憲作者介紹余懷瑾(仙女老師)職業講師/作家。曾任高中國文老師,獲獎無數。深受學生喜愛,學生暱稱她為仙女,從公立學校辭職後,捨不得捨棄這個稱號,沿用至今。她深信教育無他,唯愛與榜樣。獨到的白板教學法,辨識度高,團體動力強,使她在內訓中迥異於其他講師,走出自己的路。授課過台積電、光寶科技、欣興電子、中國端子、費森尤斯卡比、香奈兒、台灣萊雅、國泰人壽、新光銀行、遠東銀行等知名企業。專長為故事溝通力、團隊帶領、工作指導、內部講師訓、跨世代溝通。重要經歷:.TED×Taipei講者(一堂由老師以身作則的生命教育課).南華大學傑出校友曾榮獲:.教育大愛菁師獎.全國SUPER教師.臺北市特殊優良教師.台大SUPER教案獎第六屆壹等獎.台大SUPER教案獎第七屆壹等獎.台北市教學卓越獎.全國創意教學獎特優等獎項。著有:《不怕輸,就怕放棄:仙女老師教你說自己的故事,走出你要的結局》《仙女老師的有溫度課堂:讓學生不想下課的教學和班級經營心法》《慢慢來,我等你:等待是最溫柔的對待,一場用生命守候的教育旅程》《故事力:TED專業講者親授,職場簡報、人際溝通無往不利》(與朱為民合著)。粉絲專頁:仙女老師余懷瑾 www.facebook.com/dontwaryu/部落格:做個有溫度的人 仙女老師余懷瑾reurl.cc/LnRl9相關著作:《不怕輸,就怕放棄:仙女老師教你說自己的故事,走出你要的結局》《仙女老師的有溫度課堂:讓學生不想下課的教學和班級經營心法》什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱:yinchengchao@gmail.com如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們:https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容!《高效人生商學院》臉書粉絲頁:https://www.facebook.com/goodlifeMBA歡迎留言告訴我你對這一集的想法:Apple Podcasts:https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%AB%98%E6%95%88%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%95%86%E5%AD%B8%E9%99%A2/id1621943244Firstory:https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/commentsPowered by Firstory Hosting

高效人生商學院|EP.0486|好課推薦|【中小企業的經營專家--聯聖CEO班】(與談嘉賓:聯聖企管創辦人陳宗賢教授)

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博幼秉持教育脫貧,讓知識帶希望回家的願景,致力提升偏鄉弱勢孩子的學習,讓孩童未來有選擇職業和生活的能力。博幼基金會策略主軸-教育服務-社工輔導-畢業生追蹤提供出身逆境的孩子完整陪伴,教育脫貧懇請大家一同支持❤️▶️️ https://fstry.pse.is/7fu2gq—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——非常感謝有這難得機會訪談我非常敬佩的聯聖企管創辦人陳宗賢教授聊聊中小企業的經營專家--聯聖CEO班https://rcsa-consultant.com/index.php/services/ceo/2025-2026-ceo當你站在企業的十字路口,最需要的不是資訊,而是能看透變局的經營眼光。聯聖企管 CEO 班,專為中小企業主與高階主管量身打造,由擁有50年輔導超過3,000家企業經驗的實戰型大師──陳宗賢教授親自授課,帶你從迷霧中找出清晰的經營路徑。在這個變化飛快的時代,每個月一次、每次六小時的深度課程,陳教授不只是分享經驗,更結合最新當代趨勢與國際情勢分析,協助中小企業掌握市場脈動、預判風險,搶得先機。2025-2026 年度特別企劃:管理大師彼得.杜拉克(Peter Drucker)的經營智慧,從理念、策略到實踐,讓管理經典不再只是書上的文字,而是企業突圍轉型的行動指南。這不只是一堂課,而是一場經營思維的深度洗鍊。如果你正在尋找一個能讓你破框前進、帶領團隊成長的平台,誠摯推薦你加入聯聖企管 CEO 班,和來自各行各業的經營者一起,打開格局、共學共進。https://rcsa-consultant.com/index.php/services/ceo/2025-2026-ceo什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱:yinchengchao@gmail.com如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們:https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容!留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/commentsPowered by Firstory Hosting

高效人生商學院|EP.0485|好課推薦|【陳宗賢的經營方法論|提高決策勝率、打造競爭優勢】(與談嘉賓:聯聖企管創辦人陳宗賢教授)

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掌握台灣與國際間時事的脈動累積出實用的,股票期貨選擇權,操盤技巧每天多學一點,生活好一點邀請你加入股票王的訂閱方案每天盤前盤中,了解最新類股輪動與飆股變化讓你不知不覺,邁向財富自由的道路https://fstry.pse.is/7g22by—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——非常感謝有這難得機會訪談我非常敬佩的聯聖企管創辦人陳宗賢教授聊聊最新線上課程【陳宗賢的經營方法論|提高決策勝率、打造競爭優勢】課程介紹:https://hi.sat.cool/kL23e結帳輸入「YhNAuf」再享折扣[CEO 是企業發展的天花板,這句話是真的!]在企業經營的過程中,領導者的視野與決策能力,往往決定了企業的發展高度。過去三年,我深耕於企業管理學習,並在陳宗賢教授的指導下,重新審視並優化了品牌策略與市場布局。當初,非常感謝知名8結蛋捲品牌六月初一沈劭蘭執行長Sherry老師介紹,讓我有機會親炙陳宗賢教授CEO班課程。陳宗賢的經營管理如是說我的學習動機源於一個簡單的問題:如何讓家族企業的腰果脆糖品牌成長?如今,透過系統化的經營策略與市場洞察,我們成功從「趙媽媽腰果脆糖」升級為「菓迷」,並在品牌轉型後迅速打開市場:。參與台南甜點節業績大幅成長,兩天擺攤近千包,市場影響力提升,感謝思味哥。2025年正式進駐桃園國際機場免稅店,邁向國際市場。吸引國際品牌及台灣上市櫃企業洽談合作機會。籌備新食品工廠,擴大產能,應對市場需求增長這一切成就並非偶然,而是源於對企業經營方法深入學習與應用。-------------------------[精準學習:向有成果的專家取經]在選擇學習課程時,我始終遵循一個核心原則:「只向有實戰成果的專家學習。」透過與頂尖講師的學習,我得以快速吸收成功經驗,少走彎路,進一步優化企業營運模式。例如:。經營策略與企業管理:陳宗賢老師、陳怡安博士...etc。簡報與內部培訓:王永福老師、韓明文老師、林稚蓉老師、陳志勇老師、江樵老師...etc。品牌與寫作策略:何飛鵬社長、謝文憲老師、王永福老師、王乾任老師...etc。時間管理與生產力提升:張永錫老師、Esor老師...etc。聲音與表達訓練:周震宇老師、施賢琴老師...etc。短影音:Lion老師、陳修平老師、戴蒙老師...etc。團隊動能與組織發展:楊田林老師、王一郎老師、王志銀老師(好創意)...etc。ATD國際認證與AL加速式學習:蘇文華老師...etc這樣的學習模式,能有效提升決策效率,掌握市場競爭優勢,加速企業成長。舉例來說,BMW 與賓士的競爭關係,雖是市場上的對手,但彼此的成長促進了整體產業的發展。而台積電則透過供應鏈在地化戰略,讓合作夥伴共同成長,創造雙贏。-------------------------[學習是最划算的投資]當企業領導者擁有正確的經營思維與策略工具,面對市場變化時,將具備更強的應變能力與決策優勢。如果你是企業主、創業家、二代接班人,甚至是醫療產業專業人士,現在正是重新審視市場定位、擴展競爭優勢的關鍵時刻。掌握對的方法,才能在變局中穩健前行。不要讓錯誤的決策成本,成為企業發展的阻礙。站在巨人的肩膀上,讓學習成為企業最具價值的投資!誠摯推薦!什麼問題想問電腦玩物Esor跟趙胤丞嗎?提問&合作信箱:yinchengchao@gmail.com如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們:https://open.firstory.me/join/cl21ckyck0p5201w84dos1smt如果你喜歡這一集節目,誠摯歡迎您到Apple Podcast給我們五星評價,這也會讓我們更努力產出好內容!留言告訴我你對這一集的想法:https://open.firstory.me/user/cl21ckyck0p5201w84dos1smt/commentsPowered by Firstory Hosting