本集介紹

看過一則新聞，
有個阿北去餐廳點餐，
後面排一堆人，他在那邊看小菜，
店員問他：「請問要點餐了嗎？」
阿北沒回應，繼續看小菜。

店員只好再問他一次「請問要點餐了嗎？」
頓時間，阿北暴跳如雷，
開始劈哩趴啦罵店員：

「你這是什麼態度！」
「我看一下菜色，你是在急什麼？」
「我來店裡消費，花錢我最大！」

直接看傻在場所有人。
他這一罵就是十分鐘，
最後直到店經理出面緩頰，
事情才告一段落。

情緒不穩定的人，
就像佈滿在生活周遭的地雷，
你不知道什麼時候會踩到他。

但要求別人太難了，
我們還是要求自己比較省事。

今天這集，
我想跟你聊聊，
如何當一個情緒穩定的大人。

這一直是我修練的課題，
我們一起努力。

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- Produced by 主持人 歐陽立中 -
本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn 製作播出
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