EP29.更年期症狀讓你歇斯底里了嗎?失眠、易怒、盜汗、潮紅 ...

2022-05-27·15 分鐘

本集介紹

女性的必經過程,更年期
你是否常感到煩躁、盜汗、潮紅、失眠...等不適?
除了中醫調理外,你還可以做什麼呢?

本集節目提到保健穴位
神門:參考“早安健康”https://reurl.cc/ErQnXg
太衝穴:參考“早安健康”https://reurl.cc/XjQWVD
三陰交:參考“康健雜誌”https://reurl.cc/M0zA73
太谿:參考“早安健康”https://reurl.cc/Yv3Oj4

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