本集介紹

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#106 強健心智探索｜HY教練來聊天｜運動Podcast界的 老高與小茉【邱個人物誌】ft.翔宇 & 拉拉
➤ Podcast：HY教練來聊天 (HY教練 & 演員/配音員 拉拉)
➤ 出生/求學過程與成長經驗故事，接觸運動的過程。
➤ 成為肌力教練的養成過程與分享
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➤ 參與比賽的過程對於自己心智的改變。
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➤ 控制體重的經驗｜比賽的身體感受與心理摸索。
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