EP-77【天氣冷了想睡又愛吃?|公司訂便當=飲食職災!|晚上不能吃水果?】

2024-10-23·38 分鐘

本集介紹

本集分享:

1. 季節交替要怎麼適應?

2. 先自覺才有選擇

3. 避免飲食職災六點技巧

4. 晚上不能吃水果的說法是…?

5. 綠色香蕉比較優嗎?

感謝收聽 🥰
您的支持都是我創作的動力
歡迎在 PODCAST、IG、FB粉絲團留言喔!

instagram.com/abby.eat.life
Abby營養師修熄示

有想聽的內容或是飲食疑問嗎?
歡迎留言/訊息💪

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments

Powered by Firstory Hosting