「要怎麼吃才能增肌減脂?」
「168 斷食可是卻沒瘦是為什麼?」
我是 Abby 營養師,同時也是一名健身教練
從事營養師十多年經驗
時常幫大家找出減肥、健康相關的疑難雜症
希望藉由PODCAST 分享給更多需要的朋友~
修正、熄滅、示範!
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不吃早餐好像被認為是不健康的習慣? 其實沒那麼嚴重吧~😶 重點在於… 感謝收聽 🥰 您的支持都是我創作的動力 歡迎在 PODCAST、IG、FB粉絲團留言喔! IG|abby.eat.life FB|Abby營養師修熄示 有想聽的內容或是飲食疑問嗎? 歡迎留言/訊息💪 🔗 點擊連結收聽 👀觀看部落格 🤲索取減脂㊙️笈 https://linktr.ee/abby.eat.life 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments Powered by Firstory Hosting
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