本集介紹

Sorry~我的麥克風又送原廠修理了...真的是年關難過啊！
但能夠花錢消災都算小事，天氣這麼冷，要注意心血管的狀況，尤其是老人家，一定要特別小心的！
這一集來聊聊高血壓對健康的威脅，ㄟ～年輕人因為工作壓力大，出現了壓力型頭痛，這代表很有可能有高血壓症狀喔！
還有～天氣冷頭去吹到風，或是頭髮沒吹乾引起的頭疼，也是有局部高血壓的狀況，可別輕忽了！
來調製一瓶「聽話啊～血壓！」精油配方，好好照顧自己的心血管系統吧～

「聽話啊～血壓！」心血管護理精油配方，10ml的滾珠瓶，精油濃度3%

- 基底：好推拿的甜杏仁油或杏桃核仁油
- 精油：香蜂草1滴+真正薰衣草3滴+甜馬鬱蘭2滴

使用方式：

- 日常心臟護理：睡前塗抹在胸口和鎖骨的位置，讓皮膚吸收進去，緩和不適感
- 壓力型頭痛：睡前做肩頸和頭部的按摩，放鬆緊繃的肌肉和情緒
- 頭去吹到風：天冷要戴保暖帽子才能治本！真的引發頭痛，按摩頭皮和肩頸來緩解疼痛感

Misato's Select Shop－香知香息：香蜂草、真正薰衣草、甜馬鬱蘭、直接調好的複方「腦袋放輕鬆」
IG ：misatowang
Blog：Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱～

輕鬆爵士配樂
編曲： Music Time 版權音樂團隊
作曲： Music Time 版權音樂團隊
製作： Music Time 專業配樂音效後製
發行： 更多優質播客音樂/後製服務>> https://reurl.cc/AgE6Lp
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
連結： 原創音樂人需要你的贊助>> https://reurl.cc/MZY6OL

Powered by Firstory Hosting