本集介紹

年前去看了林孝謙導演的陽光女子合唱團，
由陳意涵主演，真的是很符合我的期待，大推!

如果你也在找夥伴，一起練習自我覺察，
那麼我和《費雪阿姨說故事》正念育兒的費雪，
一起創建的「21天靜心陪跑」社群就很適合你加入。

邀請對於自我覺察、自我成長、自我照顧，
有興趣的你。
一起加入「21天靜心陪跑活動」。

我們有三大承諾：
1.提供冥想引導音檔及靜心日記格式。
2.靜心兩分鐘也可打卡，重點是完成，而不是完美。
3.分享一定會有人回覆、陪伴。

參加資格：
不需要會打坐、會漂浮在半空中，
只要會呼吸，對於靜心好奇，
想跟一群夥伴一起前進即可。
加入（匿名）群組：
您已被邀請加入「🧘‍♀️ 21天靜心打卡．提升自我覺察」！請點選以下連結加入社群！
https://line.me/ti/g2/FsP3D4dUDNe8ZnQMTEW_gYNSTZCW3dpVSMBCWA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
讓我們一起每日靜心，自我照顧。

預約跟Danny(樂樂爸)聊聊:直接加line tiramisu3155
或直接填寫預約表單: https://calendly.com/tiramisu-tiramisu3155/new-meeting
我也很好奇你們怎麼會聽到這個節目的，以及我能幫助你們什麼。

親職文字陪伴信箱:
danny77783@gmail.com
想傾訴的、有疑問的、卡關的都能寫信給我們。

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我是用故事教養孩子的樂樂爸，跟大家一樣是個想跟孩子好好說話的父母，
我們下個故事再見嚕~

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