本集介紹

大家好～
心理高蛋白雖然停更一陣子了，
最近我們在電腦深處發現了這個極具紀念意義的音檔－一週年回顧

2021/02/20是健心一週年的日子
荷馬很任性地要大家一起來錄一週年回顧
記錄這一年的日子，也作為Podcast暫停更新前的最後一集
後來因為種種因素，這一集一直沒有接著上架～
不過沒關係，這一集我們找了新的剪輯師幫忙剪，
整個節奏完勝荷馬自己剪的～～～

謝謝 @alejendow 的幫忙～
如果有人外拍、婚攝，或是影片剪輯的需求，可以找他喔！
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我們是一群愛運動的臨床心理師，其實運動和心理健康是雙向關係。運動員的心理因素會影響運動員場上表現，而運動也可以提升我們的心理健康～

我們將在這個頻道中，分享不同運動相關的心理學知識，讓大家在健身、健心之餘，可以用「聽」的方式補充心理高蛋白！

除了線上知識分享，我們也提供線下個人、團隊運動心理諮詢或講座服務，有興趣者可以來信洽詢：psyxsport@gmail.com

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