本集介紹

因爲自身免疫問題開始嘗試食物療法的沛如，透過對食物的真實慾望和反應，找到了與身體對話、共好的平衡。2023 年 9 月推出新書《用愛發酵：和食物對話，從我到我們的療癒之路》，從美國到台灣，她看見在社會上對於「食物」相關的每個環節，都經常被諸多既得利益族群所掌控；但她卻也驚喜地發現，在這個過程中相對弱勢的族群，他們背後所辛苦耕耘、促進多元文化再生的美好故事。睽違兩年上節目，沛如將再次和我們分享她的新旅程，並花了 10 年，重新認識自己，以及自己和這個世界的關係。

【 在這集聽她說 】

- 聆聽身體的訊息，讓食物療癒你的心靈
- SOUL Food 心靈食物
- 食農故事助產士
- 去殖民化的企業：Diaspora Co
- 我們是祖先最狂妄的夢

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