本集介紹

新的一年即將到來，在歲末與新年交接之際，所有新舊計畫目標，通常會在這段期間開始有所檢討與檢視。
我想在每一次的回顧與瞻望中，自律這個部分肯定是其中一個需要反思或者重新自我要求一番。相信對於某些計畫與安排總是有拖延或者無法專注的狀況。相信你也會吧？在遇到某些情況時，自律好像就派不上用場。內心是會有矛盾感的。也不太有個明確的標準。

到底什麼是真正的自律呢？
這集節目就要來跟你分享我對於自律的思考與看法，自律的幫助，就是可以在可行的情況下，持續行動。
一起來升級自己的自律習慣來迎接新的一年吧！


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#33 新的一年，讓「自律」的升級引導你開創與累積吧！

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