本集介紹

今天的好書推薦是《黃帝內經家庭調理祕笈》。《黃帝內經》是中醫學現存最早的典籍，分為《素問》和《靈樞》兩部分，全書記載中醫養生保健、陰陽、經絡穴位、五臟六腑、中醫基礎理論、五行、疾病預防、自然道法、中醫食療、相補相剋、人體解剖等內容，是中醫藥學發展的基礎！
微行動健康顧問鄧琇文老師致力創造健康台灣，於是擔任說書人，拍攝健康說書影片，分享更多有聲書評與健康書推薦，教你透過閱讀分享習慣要健康！

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健康書推薦EP.15《黃帝內經家庭調理祕笈》｜鄧琇文健康管理師熱烈推薦｜本書作者晶冠編輯部
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▲《黃帝內經家庭調理祕笈》｜本書作者晶冠編輯部 YouTube 影片｜https://youtu.be/DggvEY5kDNY
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《黃帝內經家庭調理祕笈》｜鄧琇文健康管理師讀後心得｜https://reurl.cc/Dmgmyj
▲BBC中文網 - 揭秘：女性比男性長壽的三大原因：
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-47116472

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全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！

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《二十天後消失的癌細胞》｜本書作者刀根健｜https://youtu.be/hL37-bp9_Us
《為什麼我們這樣工作，那樣生活？》｜本書作者查爾斯．杜希格｜https://youtu.be/WvRvyCVng94

【飲食法介紹】系列
降血壓得舒飲食六個強調的重點｜https://youtu.be/6BUn6635ksw
地中海飲食法該注意哪些事？｜https://youtu.be/6Wre0tA_DBA

【天賦優勢心理學】論碼採訪系列
採訪MGA筋鑑康刮痧創辦人-黃卉君｜https://youtu.be/7GUPXtSAlh4
就像傳福音般把愛的訊息傳遞出去-邱翠珍｜https://youtu.be/xuPVrBDbH88

【慣習乎你贏】系列
什麼是微行動？1招養成規律運動習慣｜https://youtu.be/CyjzZzuJRtY
四大要點養成好習慣｜https://youtu.be/qznGj1BCbzc

【華視主持人訓練班】系列
運動主持、記者會和座談會差別｜https://youtu.be/hs27wtNF43o
外景主持、晚會主持與連接詞使用｜https://youtu.be/W5Ia7S6JVnM

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