概要
今天的好書推薦是《黃帝內經家庭調理祕笈》。《黃帝內經》是中醫學現存最早的典籍,分為《素問》和《靈樞》兩部分,全書記載中醫養生保健、陰陽、經絡穴位、五臟六腑、中醫基礎理論、五行、疾病預防、自然道法、中醫食療、相補相剋、人體解剖等內容,是中醫藥學發展的基礎!
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健康書推薦EP.15《黃帝內經家庭調理祕笈》|鄧琇文健康管理師熱烈推薦|本書作者晶冠編輯部
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《黃帝內經家庭調理祕笈》|鄧琇文健康管理師讀後心得|https://reurl.cc/Dmgmyj
▲BBC中文網 - 揭秘:女性比男性長壽的三大原因:
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-47116472
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