本集介紹

現代人因為工作忙碌導致作息混亂，不但飲食習慣不正常，連睡眠休息時間都偏晚。而腸胃不適的狀況又再去影響到飲食跟睡眠品質，陷入惡性循環的迴圈。所苦惱的症狀包含 #胃食道逆流 #脹氣 #便祕 等狀況令人苦不堪言～

十大癌症有五個與消化道有關係，而其中 #胰臟癌 又稱為「癌中之王」，發生率幾乎等於死亡率！因為深藏在後腹腔，不容易檢查而忽略異狀，使胰臟癌被發現時大多已經是晚期...

大家 #健康檢查 會做健檢胃鏡、大腸鏡、全身磁振造影，但其實我們肚子內有兩大神秘三角洲，就是胰臟和小腸。這兩處是大家反覆健檢卻沒有檢查到的。非常建議要做 #內視鏡超音波檢查胰臟、 #小腸膠囊內視鏡檢查小腸。

這邊也要提醒爸比媽咪們，平時成天為了心肝小寶貝煩惱著，但千萬不要疏於照顧自己的健康喔！在繁忙生活中，也要記得安排時間進行檢查，為自己的健康把關！給孩子最好的禮物不是財富，是父母擁有健康的身體！

#X5基金會 @林思宏醫師
#危險因子 #身體警訊 #自我檢視
 #不抽菸 #少喝酒 #早點睡（歡迎收看GOODTV 哈哈哈哈

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