X5樂孕

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林思宏X5醫師慈善基金會

林思宏X5醫師陪你一起快樂懷孕!

節目會用詼諧幽默的口吻在傳達「懷孕不是生病」的理念與想法,願景是希望透過聲音來穿透人心,比文字更有效率的傳達正確觀念及正向能量,讓更多陷入懷孕育兒泥沼的人們重新走出來。

【X5樂孕—陪伴妳一起快樂懷孕】是一個公益的Podcast,每次會邀請來自不同領域的孕產婦或先生們擔任來賓與我們一同錄製,可能是明星、網紅、或是素人,林醫師會是主持人,來賓才是主角,節目最主要是要讓聽眾知道,懷孕真的不是生病,懷孕的您其實並不孤單,透過每ㄧ位來賓的故事及經驗分享,或許能給聽眾們一些啟發、一些安慰、一些感同身受、跟一些穩定安全感,林醫師也會在節目當中導正懷孕的各種迷思及提供正確的觀念。

官網👉🏼 https://drx5.foundation
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【X5樂孕 陪你一起快樂懷孕】EP31 <多胞胎生產>  一個都不能少,平安喜獲三隻寶!ft.慧羽三寶媽

【X5樂孕 陪你一起快樂懷孕】EP31 <多胞胎生產> 一個都不能少,平安喜獲三隻寶!ft.慧羽三寶媽

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慧羽,是一位三寶媽,在今年5月剖腹產順利生下三胞胎!是大姊二姊及三弟,體重加總高達6800克!!! 跟先生交往5、6年,結婚後自然情況下沒有懷孕,最後選擇用試管的方式一次受孕成功。 過程中也發現原來是先生的關係,使受孕過程不是那麼順利! 大部分多胞胎孕婦,會被建議生雙胞胎比較安全,一次生這麼多,要不要做減胎的選擇!? 而慧羽媽咪看著寶寶體重都接近也都是健康的情況下,不想捨棄任何一個寶寶。 減胎並非唯一的選擇,但仍要評估自己的身體狀況以及專業醫師的指示哦! 俗話說:「第一胎照書養、第二胎照豬養、第三胎隨便養」,一次來三個寶寶到底該怎麼養呢? 快來聽聽慧羽媽咪分享三胞胎的瘋狂日常吧! #X5基金會 @林思宏醫師 #減胎不是唯一的路#多胞胎生產#一次扛三個#生活如戰場 Powered by Firstory Hosting

【新生兒照顧大哉問】EP18 <小兒皮膚>守護異膚童,還我益膚肌  ft.小兒皮膚科 蔡昌霖醫師

【新生兒照顧大哉問】EP18 <小兒皮膚>守護異膚童,還我益膚肌 ft.小兒皮膚科 蔡昌霖醫師

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What!!!清潔劑用過頭,皮膚會開花!? 如何挑選合適護膚產品?皮膚乳液塗好塗滿就沒問題嗎? 環境溫度該如何設定控制?聽到類固醇藥膏父母就怕怕!? 新生兒的異位性皮膚炎,對於新手父母來說照護上感到壓力,尤其嬰兒歸剛ㄟ癢癢抓抓更是百般不捨... 照顧異膚寶寶是長期的抗戰,治療上需要case by case,絕對沒有單一的標準答案唷~ 本集Podcast把異膚知識成分挖出來,快來一起收聽獲得關於皮膚的正確觀念吧~ #X5基金會 @林思宏醫師 #皮膚專科醫師蔡昌霖 #過敏進行曲 #保濕保水度 #異位性皮膚炎過敏基因檢測 #類固醇迷思 #見好就收 #100個孩子就會100種狀況 #生物製劑 #小分子藥物 Powered by Firstory Hosting

【新生兒照顧大哉問】EP17 <兒童眼科> 護眼三步驟,秘訣大揭露!ft.眼科 王馨儀醫師

【新生兒照顧大哉問】EP17 <兒童眼科> 護眼三步驟,秘訣大揭露!ft.眼科 王馨儀醫師

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胎兒視網膜大約在幾週時開始有血管的發育? 兒童應該在幾歲時進行專業眼科視力檢查呢? 一起收聽本集Podcast,獲得關於靈魂之窗的正確觀念吧! 近視控制一直是爸媽們的隱憂,目前常見的控制方式有藥物治療與光學矯正,另外「角膜塑型片」、「近視控制專用日拋隱形眼鏡」與「特殊鏡框鏡片」利用光學原理產生週邊離焦的效果,亦可幫助控制近視不易加深。 眼的〝視〞界是個精細複雜的構造! 因為視力發育,除了眼睛本身的功能發展之外,還牽涉到大腦的視覺皮質發育;以目前檢測方式來看,孩子的表達能力與配合度也很重要。 兒童的眼睛健康,要靠平時養成良好的生活習慣,家長們也須留意寶貝近距離用眼及休息時間的掌握,避免用眼過度產生的視力危機唷! #X5基金會@林思宏醫師 #王馨儀醫師 #弱視 #遠視 #先天性白內障 #雷射手術 #葉黃素 #花青素 #持之以恆 #用眼時間 Powered by Firstory Hosting

【X5樂孕 陪你一起快樂懷孕】EP30 <產後憂鬱> 我不會對你說加油,我會對你說「我陪你!」ft.西卡媽咪&伯愷爸比

【X5樂孕 陪你一起快樂懷孕】EP30 <產後憂鬱> 我不會對你說加油,我會對你說「我陪你!」ft.西卡媽咪&伯愷爸比

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X5樂孕的聽眾們在收聽本集Podcast之前,可以先從Facebook《西卡與伯愷的暟樂生活》https://www.facebook.com/XiKaJessica/ 或在Instagram搜尋 Jessicahsu1225 來認識西卡媽咪~ 其中有三篇文章 與 臺中市政府衛生局 2022從新定義你的宇宙心理健康月宣導活動計畫合作 西卡,是一位混血雙胞胎媽咪,在今年1月生下 Kyler & Charlie;原先為幼教老師,現在擔任全職媽媽。 俗話說:懷孕待產有時盡,真正產後無絕期!懷孕生產有結束的一天,但產後要面臨的考驗才正要開始。面對身材走樣、母乳哺餵不順、患上媽媽手、嚴重睡眠不足…種種狀況讓西卡對於照顧孩子這件事感到心有餘而力不足。這些我們看似微不足道的原因,很可能就是壓垮駱駝的最後一根稻草。 〝share feeling〞很重要!將自己所有想法及感受都說出來,能從家人或好友的經驗中得到養分及幫助喲!治療憂鬱症沒有標準答案,與親密的人好好溝通、耐心照顧彼此的情緒,相信一定會找回自己! P.S. 我們錄製將近1小時的時間,小編本來以為過程會需要中斷錄影,擔心Kyler 和 Charlie 哭鬧坐不住, 結果兩個小可愛就這樣乖乖的耐心等待,場面毫無失控,我們都被他們兄弟倆融化了,真的太可愛! 貼心提醒:因為西卡的先生伯愷是美國人,所以優質頻道【X5樂孕 陪你一起快樂懷孕】本集為雙語播出。快來收聽!一起提升你我的英文聽力! #X5基金會 @林思宏醫師 @XiKaJessica #產後憂鬱症 #支持系統 #同理心 #傾聽 #陪伴 Powered by Firstory Hosting

【新生兒照顧大哉問】EP16 <兒童心智科> 挖掘孩子的天賦,做他最好的伯樂!ft.兒童青少年精神科 蕭文楷醫師

【新生兒照顧大哉問】EP16 <兒童心智科> 挖掘孩子的天賦,做他最好的伯樂!ft.兒童青少年精神科 蕭文楷醫師

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父母的焦點大多放在照顧寶寶的吃喝拉撒睡,其實孩子心理層面的問題同樣需要關注。兒童雖然看似沒有煩惱,但他們在意的事情也不少喔! 「不要試圖把孩子變成我們期待的樣子,他不是我們的影子。每一個孩子都有自己獨特的性格與特質,我們應該要幫助孩子去展現他的生命。」挖掘孩子的天賦,做他最好的伯樂! There is no such thing as a baby. 這句話是著名精神分析學家 Winnicott 說的,意思是嬰兒不是獨立存在的,有嬰兒必定有主要照顧者和存在的環境。原生家庭很重要!照顧者在孩子心裡埋下的精神和情感種子,會隨孩子一同成長,讓我們一起給孩子一個好的環境吧! #X5基金會 @林思宏醫師 #蕭文楷醫師 #兒童自閉症ASD #亞斯伯格症AS #注意力不足過動症ADHD #兒童焦慮症 #兒童憂鬱症 Powered by Firstory Hosting