翻閱BAR《正向專注力》

2022-02-07·14 分鐘

本集介紹

正面思考扭轉人生,總是知易行難嗎?
頂尖的「心理訓練教練」提供寶貴經驗,
從觀念建立、實務分享到系統練習,
透過Relentless Solution Focus即「RSF練習法」,
調整人類先天以問題為導向的慣性思考模式,
跨到以解決為導向的思考方式。
用「改善」心態取代「完美」,
日常中逐步鍛鍊心理肌肉,
強化的心理韌性將迎來不可思議的光明。
歡迎聆聽《正向專注力》,
共同邁入嶄新的一年吧!

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