行住坐臥健康導引法

2022-02-08·9 分鐘

本集介紹

古代養生家和修行人在日常生活中行住坐臥的每一個時刻 都是修行養生的好時機 只要保持身體放鬆心靈沉靜 即時居於鬧市也可以隨遇而安。。

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