本集介紹

人生中難免聽到、遇到無常，
無常總讓人感到無助、失去掌握，
似乎只能承受，
加上會有許多"早知道"的念頭冒出來，
更加劇了懊悔的苦楚，
"自我陪伴"是產生正能量的開始，
即時把握、看見、讓自己過著不後悔的每一天，
才能有機會安然看待無常。

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社工博士、長照公司執行長、社安網督導、Everything Disc職場行為風格國際認證講師，就是一個想要用自己熱愛的社工專業來陪伴大家的人。

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