心靈防空洞

不論不被看好的阻力，來自於真正否定自己，或是因為擔心而想要阻礙自己的力量，都不要忘記專心的去走在自己想要走的路上，才有機會去讓這些負面的聲音或者是阻力，變成幫助自己達成目標的助力。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clspks3ca1rxr01v82uwm6bb0/comments社工博士、長照公司執行長、社安網督導、Everything Disc職場行為風格國際認證講師，就是一個想要用自己熱愛的社工專業來陪伴大家的人。Powered by Firstory Hosting

相信自己還可以找到更好的方法來和家人溝通，相信家人用自己不接受或不喜歡的方式來溝通和互動，也只是在表達自己的需求，以及他們在表達上的學習可能也很有限，這樣的"相信"能陪伴自己從不同角度去突破溝通障礙，也可以不被既有的"相信"侷限住。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clspks3ca1rxr01v82uwm6bb0/comments社工博士、長照公司執行長、社安網督導、Everything Disc職場行為風格國際認證講師，就是一個想要用自己熱愛的社工專業來陪伴大家的人。Powered by Firstory Hosting

不論是堅持還是執著，都需要自我陪伴的去提醒自己避免被"視網膜效應"影響，只願意看見自己想看的，而忽略了其他的重要訊息或可能方法，最終只是追求了一個執著認定的假象或錯的對象，而不是自己要的終點，此時的堅持與執著，就反而成了一股把自己推向深淵的力量，不是能幫助自己的助力。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clspks3ca1rxr01v82uwm6bb0/comments社工博士、長照公司執行長、社安網督導、Everything Disc職場行為風格國際認證講師，就是一個想要用自己熱愛的社工專業來陪伴大家的人。Powered by Firstory Hosting

靜下心，用自我陪伴來釐清所謂的支持，不能是一昧的迎合，而是能看見對方願意直接表達差異看法的信任感，也是支持的一種表現方式，如此一來，我們才能擁有所謂的良師益友在自己身邊，得到真正有益的支持。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clspks3ca1rxr01v82uwm6bb0/comments社工博士、長照公司執行長、社安網督導、Everything Disc職場行為風格國際認證講師，就是一個想要用自己熱愛的社工專業來陪伴大家的人。Powered by Firstory Hosting

衝突總是讓人感到身心不適，沒有建設性的衝突，往往還會帶來難以估計的後續效應，因此在衝突時，自我陪伴的對自己說"我不一定是對的"，提醒自己可以空出心靈和大腦的空間給雙贏思維，將是避免衝突損失的最佳解方。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clspks3ca1rxr01v82uwm6bb0/comments社工博士、長照公司執行長、社安網督導、Everything Disc職場行為風格國際認證講師，就是一個想要用自己熱愛的社工專業來陪伴大家的人。Powered by Firstory Hosting