本集介紹

本集重點：
・筋膜到底是什麼🤔
・為什麼我們的疼痛動作失能很常與筋膜有關
・筋膜的功能
・筋膜如何訓練
參考文獻：
Fascial Fitness- Robert Schleip

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前奏與結尾音樂：
睡不著 Instrumental
Santé Instrumental
Artist：?te 壞特
編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲：?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作：Tower da Funkmasta 陶逸群
發行：ChynaHouse

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