現代人最基礎的保健就是補充益生菌，益生菌不僅能夠幫助消化、促進新陳代謝、調整體質，然而益生菌雖然有很多功效，但你真的知道益生菌該怎麼吃嗎？很多人其實都吃錯方法而不自知，就讓Ariel營養師教你如何正確補充益生菌吧！ 重點 ◆ 為什麼要吃益生菌 ◆ 益生菌主要功能 ◆ 益生菌該怎麼選 ◆ 益生菌7種錯誤吃法 產品：300億純淨益生菌 Powered by Firstory Hosting
