本集介紹

不可能還沒報名HY教練運動心理學讀書會吧？！
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本集HY教練帶您讀新聞
透過最近「健身教練讓學生操作90公斤硬舉受傷判賠」社會事件
跟你聊聊「受傷與風險」
以及身為教練有沒有把學生練傷ㄉ敏感話題

(00:00:30) 感謝施主布施
(00:06:30) 為什麼會口臭
(00:12:00) 拉拉帶你讀新聞
(00:14:30) 肌力訓練受傷的可能因素
(00:20:20) 各種運動的受傷機率
(00:27:40) HY教練有沒有讓學員受傷過？
(00:33:30) 風險與隨機性

補充資料：
24分處，該文獻指出其他熱門接觸型運動的受傷機率為
美式足球9.6次/1000小時
角力5.7次/1000小時
https://bjsm.bmj.com/content/bjsports/51/4/211.full.pdf

另外1994年一篇針對青少年運動的知名文獻則提到
重量訓練0.0035次受傷/100小時
足球則是0.014次受傷/100小時
橄欖球0.8次受傷/100小時
https://paulogentil.com/pdf/H22.pdf

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