本集介紹

▍為什麼聊這主題

學會給予情緒價值，絕對能促進你的人際關係，但你有想過什麼情況該停止「供應」嗎？

- 談到情緒，每個人都想成為不被負面情緒牽絆的人，但這一點都不合裡。最合理的情況就是，我們能感覺受到情緒，又能不過度被情緒控制行為，該怎麼做呢？

本集一次與你分享～
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