Wow這就是人生

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Kana/Kai.楷富

Hey朋友,我們是Kana與楷富,你們今天過得好嗎?

我們聊人生、聊愛情、聊職涯、聊自我成長,與人際互動,就是不忘記要與你分享。

透過腦科學、情緒觀點與領導力的概念,幫助你從每個不同的議題裡,獲得新的思考觀點,讓你安心生活每一天,歡迎收聽《Wow這就是人生》


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EP178 別人的評價總讓我心煩該怎麼辦?像個偵探一樣尋找「事實」,有些話你不必接受

EP178 別人的評價總讓我心煩該怎麼辦?像個偵探一樣尋找「事實」,有些話你不必接受

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▍為什麼聊這主題 上週與朋友相約跑步,對方跟我聊到前陣子出國時,終於有機會穿上買了很久卻一直沒機會穿的泳裝。 終於到了海邊,她興高采烈的穿上後,卻因為同團的一位阿姨,好心的給了她服裝上的評價與建議,讓她的心情小受影響,一度懷疑自己是不是選錯服裝了。 於是她問我有什麼方法,可以減少他人對自己造成的心情影響。 本集就與聽友聊聊,如何用偵探的觀點,幫助自己在每個可能另你感到不適的評論裡,找到你該關注的「事實」。 -- ▍個人生涯發展諮詢,請私訊:《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IG--追蹤我的女子漾:我的【女子漾】文章--想給我們支持嗎?如果你覺得內容不錯,歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊-- ➡️你想跟我們說什麼呢?管道1:Apple Podcast 5顆星評論,與留言告訴我們你的想法管道2:使用Firstory留言連結告訴我們聽後心得-- ➡️邀你追蹤:《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB-- ➡️我的新頻道:健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

EP177 業績總是無法達標怎麼辦?分享5個常見錯誤與修正方法,遠離地雷區

EP177 業績總是無法達標怎麼辦?分享5個常見錯誤與修正方法,遠離地雷區

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▍為什麼聊這主題 Kana在網路上看見一則關於,因業績未達標而選擇離職的文章,讓同時都做過業務與推銷工作的我們,很感興趣的討論,關於成交失敗的原因有哪些? 我們整理出了5個很常見的錯誤行為,以及可嘗試的修正方法與聽友分享。 ▍常見的錯誤 錯誤行為1:急著想成交 錯誤行為2:以為客戶想了解的是商品 錯誤行為3:不對的時機,做對的事 錯誤行為4:太相信客戶說的第一句話 錯誤行為5:玩著安全遊戲 -- ▍個人生涯發展諮詢,請私訊:《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IG--追蹤我的女子漾:我的【女子漾】文章--想給我們支持嗎?如果你覺得內容不錯,歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊-- ➡️你想跟我們說什麼呢?管道1:Apple Podcast 5顆星評論,與留言告訴我們你的想法管道2:使用Firstory留言連結告訴我們聽後心得-- ➡️邀你追蹤:《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB-- ➡️我的新頻道:健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

EP176 什麼情況該裸辭?裸辭前後該做什麼?先找回自我認同,在求職涯新篇章

EP176 什麼情況該裸辭?裸辭前後該做什麼?先找回自我認同,在求職涯新篇章

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▍為什麼聊這主題 最近有朋友決定離職,我問他接下來有什麼規劃,他說還沒想好下一步,但心意已決,這完全符合裸辭的概念。 或許大部分的人會覺得,沒規劃就辭職是個衝動或逃避的行為,但我卻認為不一定。 撇除那些本就無上進心、懶惰的人,大多會離職的原因,可能是職涯發展不如預期、不勝任工作內容、職業倦怠等因素導致。 處在這些壓力環境下,我們下班回到家,可能連恢復內在能量的時間都不夠用了,怎會願意撥時間計畫下一步呢? 從本能來看,「計畫」的行為非常消耗大腦能量,人類為了生存,沒事不會刻意去做耗能的行為,所以人無心力在離職前做好後續規劃,似乎也很正常。(當然我知道有些人可以) 我自己當初在離開前工作時,也沒有事先規劃下一步,而是在恢復自由的第一天,才開始思考我的下一步該怎麼做。 本集藉由我的過往經驗,整理了裸辭前後該做的事,供聽友參考。 ▍本集內容 1.)裸辭的意思? 2.)什麼情況下,裸辭反而是好事 3.)裸辭前的1件事:查看存款餘額 4.)裸辭後的2件事:回顧前工作,思考你做得好的地方最好的情況,與最後一步5.)用自由工作者的心態,看待生活 ▍你覺得什麼情況該裸辭呢?歡迎你留言跟我們分享喔 -- ▍個人生涯發展諮詢,請私訊:《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IG--追蹤我的女子漾:我的【女子漾】文章--想給我們支持嗎?如果你覺得內容不錯,歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊-- ➡️你想跟我們說什麼呢?管道1:Apple Podcast 5顆星評論,與留言告訴我們你的想法管道2:使用Firstory留言連結告訴我們聽後心得-- ➡️邀你追蹤:《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB-- ➡️我的新頻道:健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

EP175 [這就是愛情?] 結婚前該「同居試婚」嗎?3件結婚前該思考的事,別讓愛情沖昏理智

EP175 [這就是愛情?] 結婚前該「同居試婚」嗎?3件結婚前該思考的事,別讓愛情沖昏理智

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▍為什麼聊這主題 近期聽到身邊朋友分享「嫁錯人」的狀況,讓我們不禁開始思考,有沒有什麼方式,能讓彼此在結婚前,增加適合結婚的確定性,於是我們想到了同居試婚這件事。 ▍同居要試什麼? 談戀愛時,是你與你的伴侶關係,然而結婚以後,多了彼此原生家庭的羈絆。 我們認為,婚前透過同居,能了解另一伴對於家庭的價值觀,以及深入體驗另一伴的家庭文化,用以確認自己能否接受新的生活模式,來到自己的世界中。 有時婚姻走不下去的原因,不是彼此沒有愛,只是生活背景無法相容所導致,你覺得呢? 還有什麼值得在婚前思考的事情呢?讓我們持續在節目中與你分享。 ▍我們想與你聊 1.)同居試婚的目的是? 2.)你的情人會是好的家人嗎? 3.)你結婚的動機是什麼? 4.)你如何看待在婚姻裡的角色? 你認為同居試婚可行嗎?歡迎留言與我們分享~ -- ▍個人生涯發展諮詢,請私訊:《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IG--追蹤我的女子漾:我的【女子漾】文章--想給我們支持嗎?如果你覺得內容不錯,歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊-- ➡️你想跟我們說什麼呢?管道1:Apple Podcast 5顆星評論,與留言告訴我們你的想法管道2:使用Firstory留言連結告訴我們聽後心得-- ➡️邀你追蹤:《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB-- ➡️我的新頻道:健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

EP174 你與自己的關係緊密嗎?其實你無需他人認同也能好好活著,怎麼做?

EP174 你與自己的關係緊密嗎?其實你無需他人認同也能好好活著,怎麼做?

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▍為什麼聊這主題  最近的我獲得一些新的發展機會,但跟以往總感到雀躍的我相比,內心平靜很多,因為我知道就算沒有這些機會出現,我依然保有自我,依然做著我能發揮的事情。 我喜歡這樣的心境,無需倚賴他人的評價。 這也讓我思考,很多人總不斷找事情做,希望靠某些身份、物質來證明自己的價值,如果沒了這些事物以後,能過的平靜,過得開心嗎? 所以想與各位聊聊,關於心態轉變,關於自我關係的經營。 ▍我們想與你聊 1.)心態轉變的關鍵字:依賴 2.)BE DO HAVE概念是什麼? 3.)陪伴自己最久的,終究是自己? 🟡你如何看待與自己的關係經營呢?歡迎在下方留言與我們分享 -- ▍個人生涯發展諮詢,請私訊:《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IG--追蹤我的女子漾:我的【女子漾】文章--想給我們支持嗎?如果你覺得內容不錯,歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊-- ➡️你想跟我們說什麼呢?管道1:Apple Podcast 5顆星評論,與留言告訴我們你的想法管道2:使用Firstory留言連結告訴我們聽後心得-- ➡️邀你追蹤:《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB-- ➡️我的新頻道:健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting