EP21大經驗|爸爸其實很害怕?大叔心理師真實揭露:「成為父親期」到底經歷了什麼?

2026-03-26·57 分鐘

本集介紹

EP21大經驗|爸爸其實很害怕?大叔心理師真實揭露:「成為父親期」到底經歷了什麼? 當一位男性面對孩子的誕生、伴侶劇烈的身心變化,他的內心發生了什麼?他又是怎麼感受到自己成為一位爸爸的?本集邀請大叔心理師-廖俞榕,談談他的「成為父親期」有什麼樣的感受與改變? 從開車前往產房時顫抖的雙手,到請育嬰假半年後的感官衝擊,還有崩潰育兒期間如何維繫伴侶關係又要照顧自己?俞榕真誠地分享這段慌忙、掙扎、失落又與幸福交織的心路歷程。讓我們一起來聽聽爸爸的心聲! *** 👄EP21大經驗談什麼*** -從零開始的育兒觀察:為了理解生命如何長大,大叔心理師請假半年,在崩潰與收穫中體驗全職爸爸的酸甜苦辣。 -陪產的戰鬥感: 開車時的雙手顫抖、簽名時的感官麻痺,體會到生命降臨時那份沉重的承擔感。 -生活的失落:從星巴克到「有三合一喝就很讚」的妥協,感受角色轉變帶來的衝擊。 -爸爸其實很多害怕?這種不確定感在社會期待下往往難以說出口。 -爸爸團體的療癒: 發現爸爸聚在一起時,要的不是解決問題的標準答案,而是能講回到真實自己的自由空間。 -與伴侶的連結: 孩子睡後在客廳的閒聊,能修復育兒的疲憊與孤單。 -不要只看孩子: 鼓勵新手家長在忙碌之餘看回自己,理解自己想要成為什麼樣的家長。 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ⭐本集特別來賓-廖俞榕諮商心理師(大叔心理師) FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100063588953484 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🙋加入「翹翹板媽媽腦內啡」Line社群➡️https://reurl.cc/ko6L0x ▸每週1–2則「實用小資訊×媽媽議題生活版×日常想法觀點」 ▸加入就能免費下載《成為母親期小書》 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ⛲️翹翹板 \活動許願池/⛲️ 這邊請👉https://forms.gle/MXtK7fSDD49WQuvQ6 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 💬歡迎填寫👇【我有話想說|聽眾回饋表】提問&分享感想 https://forms.gle/kZY8eTVEBPXy1YdG9 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔎追蹤【翹翹板-媽媽的支點】,輕鬆掌握最新消息 FB:⁠https://www.facebook.com/linglinseesawstudio⁠ IG:⁠https://www.instagram.com/seesawstudio941/⁠ LINE:⁠https://lin.ee/JJXo9Ye⁠>) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🤝合作邀約歡迎私訊FB、IG、Line或來信:seesawstudio941@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn