本集介紹

Netflix上最近的一部影片《長生不死》（Don't Die），是一個美國科技創業家 Bryan Johnson 有錢之後，把錢都砸在自己身上，想要實驗出延緩老化的可能性，美國矽谷科技富豪布萊恩·約翰遜（Bryan Johnson）為了逆轉衰老、保持年輕，投入了大量資金和精力。制定並執行名為「藍圖計劃」的抗衰老方案。
給女兒的第15封信:堅持做一件事就會達到目標, 先從你能掌握的一個好習慣開始! 健康, 財富, 夢想都是~
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